トレイルの意味　登山用語

トレイル（英語：Trail）とは、英語では、小道または山道という意味である。分かりやすく言えば緩やかなアップダウンや平坦な所を歩くハイキングコースのようなものである。

アメリカでは三大ロングトレイルと言われる、南北に縦断する約1000kmを超えるロングトレイル、つまりハイキングコースが有名である。たとえばかつては○○の道として知られた場所を、歴史をたどる道として名所を結び付けたトレイルなど、全国各地にさまざまな性格をもつトレイルが整備されるようになり、登山のように本格的装備を必要とせず、気軽に自然を楽しめるとして人気になりつつある。

また、歩くだけではなく、トレイルランニングという、舗装されていない山道を走るランニングスタイルが欧米から入ってきて、近年は富士山など各地でトレイルランニング大会が開催されるなど、ランニング人口の拡大に伴い、トレイルランニングに挑戦する人口も増加しつつある。いずれにしても自然に負荷をかけない範囲で楽しむのがよい。